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krönchen2

2015년 01월 가입함

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체중기록

시작체중

90.9 kg

지금까지 감소한: 4.3 kg

현재 체중

86.6 kg
성과: 주 0.9 kg 감소하기

목표 체중

75 kg

남은양: 11.6 kg

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krönchen2님의 체중기록

칼로리: 312kcal | 지방: 6.87g | 탄수화물: 37.02g | 단백질: 24.91g

Fisch auf Gemüse in Folie im Backofen gegart.

칼로리: 70kcal | 지방: 2.84g | 탄수화물: 6.26g | 단백질: 4.66g

Frikadellen aus Vollkornreis und Gemüse.

칼로리: 183kcal | 지방: 5.12g | 탄수화물: 27.76g | 단백질: 8.76g

Leichtes, schnelles Gericht für alle Tage. Gut zur Resteverwertung.

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