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kcora

2008년 12월 가입함

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체중기록

시작체중

93.0 kg

지금까지 감소한: 14.1 kg

현재 체중

78.9 kg
성과: 주 0.1 kg 감소하기

목표 체중

67.6 kg

남은양: 11.3 kg

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kcora님의 체중기록

칼로리: 120kcal | 지방: 3.04g | 탄수화물: 8.37g | 단백질: 15.42g

A scrumptious stew using chicken breast and packed with loads of veggies and flavor that's low in fat and calories.

칼로리: 30kcal | 지방: 0.03g | 탄수화물: 8.05g | 단백질: 0.13g

Zesty relish to serve with meat or added to jello or mayo.

칼로리: 148kcal | 지방: 8.44g | 탄수화물: 7.98g | 단백질: 12.56g

A very quick, easy and delicious low fat recipe.

칼로리: 196kcal | 지방: 2.82g | 탄수화물: 36.45g | 단백질: 7.84g

Oatmeal and banana baked like cookies.

칼로리: 106kcal | 지방: 10.19g | 탄수화물: 1.19g | 단백질: 2.90g

These low carb cheesecake squares are very good.

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