33 года, трое детей.
Всегда была спортивная и подтянутая. До третьей беременности весила 60 кг при росте 173 см. За последнюю беременность набрала 15 кг, итого 75 кг:( Да ещё и КС, к спорту разрешили вернуться только через полгода.
Сейчас 62 кг и 1800 ккал, 4 силовые в неделю, минимум 15 тыс шагов.
|