jonasemil2012
2013년 07월 가입함
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체중기록

시작체중
125.2 kg
지금까지 감소한: 52.9 kg

현재 체중
72.3 kg
성과: 주 0.7 kg 감소하기

목표 체중
71.9 kg
남은양: 0.4 kg
Ich bin 37 Jahre alt, habe 3 Jungs (14,11 und 3), bin verheiratet und habe schon eine richtige Diätkarriere hinter mir. Nie habe ich es geschafft und bis zu meinem Wunschgewicht durchgehalten.
Für das Jahr 2015 hatte ich mir auch wieder vorgenommen abzunehmen und ich habe es wirklich geschafft.
Ende 2014 hatte ich noch ein stolzes Gewicht von 137,2kg (Höchsgewicht war 2010 mit 172 kg). Ich hatte Kleidergröße 50 bei einer Körpergröße von 1,78m.

Stand vom 25.10.2015, Kleidergröße 36/38 und ein Gewicht von 75,9kg. Tja und nun nehme ich das Thema überschüssige Haut in Angriff. An vielen Stellen ist sie wunderbar zurückgegangen, nur am Bauch bekomme ich es trotz Sport nicht in den Griff. Laut plastischem Chirurg, entspricht das auch noch mal ca. 5-6 kg.

Also wird mein Ziel werden, Gewicht halten und dann spätestens im Mai 2016 die Haut entfernen zu lassen.

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