johnmaicon
2020년 04월 가입함
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체중기록

시작체중
89 kg
지금까지 감소한: 1 kg

현재 체중
88 kg
성과: 주 0.2 kg 증가하기

목표 체중
70 kg
남은양: 18 kg
Meu nome eh Johnatan!
Instagram 📸: @eujohn12
Estou aqui para acompanhar colegas com o mesmo objetivo!
Melhorar minha alimentação e equilibrar Kcal ingeridas!
O segredo pra mim eu Comer muito! Comer muito em quantidade
Mas Equilibrado em Kcal....

johnmaicon님의 체중기록


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felipetopper
최근 잰 체중: 주 0.3 kg 감소하기 Down
 
Murilo_Costa
최근 잰 체중: 주 3.5 kg 증가하기 Up
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최근 잰 체중: 주 0.2 kg 감소하기 Down
 
ramousim
최근 잰 체중: 주 7.7 kg 감소하기 Down


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