jessl93
2021년 08월 가입함
포스트
137
팔로잉
41
팔로워
31
체중기록

시작체중
57 kg
지금까지 감소한: 7 kg

현재 체중
50 kg
성과: 주 0.2 kg 증가하기

목표 체중
45 kg
남은양: 5 kg
Eternamente em cutting :')

28 anos, 1.53m
Buscando melhorar as medidas e a saúde ;)

16/03/2022:
Cintura 66cm
Quadril 86cm
Busto 86cm
Coxas 45cm
Braços 25cm

% de gordura corporal estimada:
~18% (dobras cutâneas)
~21% (relação cintura/quadril/pescoço)
~15% (bioimpedância)

jessl93님의 체중기록


팔로잉

Renata D.B.
최근 잰 체중: 주 0.5 kg 감소하기 Down
 
Negaly
최근 잰 체중: 주 0.9 kg 감소하기 Down
judhlg
최근 잰 체중: 주 2.3 kg 감소하기 Down
 
nqtih
최근 잰 체중: 주 2.4 kg 감소하기 Down

jessl93님의 요리책

칼로리: 116kcal | 지방: 4.72g | 탄수화물: 14.75g | 단백질: 4.11g
Suflê de Chuchu
Prato saboroso e fácil de preparar feito com chuchu.
요리책 전체보기

jessl93님의 최근 음식 및 운동항목


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유