foreverfrost
2010년 08월 가입함
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체중기록

시작체중
158.8 kg
지금까지 감소한: 61.1 kg

현재 체중
97.7 kg
성과: 주 0.2 kg 감소하기

목표 체중
97.5 kg
남은양: 0.2 kg

foreverfrost님의 체중기록


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Ettenaj
최근 잰 체중: 주 1.3 kg 증가하기 Up
 
Stevenrayhoward
최근 잰 체중: 해당사항 없음 Up
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최근 잰 체중: 안정된 체중 Steady
 
Mousy1109
최근 잰 체중: 주 0.2 kg 증가하기 Up

foreverfrost님의 요리책

칼로리: 436kcal | 지방: 22.39g | 탄수화물: 32.38g | 단백질: 25.26g
BBQ Chicken Quesadilla
A tasty twist on the traditional quesadilla.
칼로리: 417kcal | 지방: 17.84g | 탄수화물: 2.23g | 단백질: 58.73g
Parmesan Crusted Pork Chops
Pork chops with a flavorful parmesan coating.
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