가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
drlktf
drlktf
2015년 04월 가입함
포스트
5
팔로잉
0
팔로워
0
체중기록
시작체중
75.7 kg
지금까지 감소한:
0.5 kg
현재 체중
75.2 kg
성과:
안정된 체중
목표 체중
65.3 kg
남은양:
9.9 kg
팔로우
I have lost 7 pounds since Christmas 2014. I am working on portion control and consistency with a recording journal.
drlktf님의 체중기록
전체 내역보기
drlktf님의 요리책
칼로리: 43kcal | 지방: 2.89g | 탄수화물: 0.71g | 단백질: 3.17g
Little Liter Deviled Eggs
These deviled eggs make a nice treat that's high in protein.
요리책 전체보기
drlktf님의 최근 음식 및 운동항목
아이싱 또는 필링채운 쵸콜릿 컵케익
녹색 완두 (냉동)
기름에 튀겨낸 감자튀김 (냉동)
걷기 (운동) - 5.5km/h
정원 일 (원예)
걷기 (중간) - 5km/h
다이어트 캘린더 보기