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마이 FatSecret
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cruz_john
cruz_john
2014년 01월 가입함
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체중기록
시작체중
69.4 kg
지금까지 감소한:
0 kg
현재 체중
69.4 kg
성과:
안정된 체중
목표 체중
74.8 kg
남은양:
5.4 kg
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Im at 153 pounds right now, I am not trying to lose weight but gain pounds in muscle and burn body fat at the same time. My goal is to be at 165-170 with a BMI under 13%. Muscle mass is my goal.
cruz_john님의 체중기록
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