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2017년 10월 가입함

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체중기록

시작체중

99.4 kg

지금까지 감소한: 0 kg

현재 체중

99.4 kg
성과: 주 0.3 kg 증가하기

목표 체중

90 kg

남은양: 9.4 kg

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Максимальный вес перед родами 102 кг.
Максимальный вес в жизни 91 кг.
Минимальный вес который я помню после 18 лет 77 кг.
С 21.09.2020 начала авторскую систему Дениса Маркелова в весе 88 кг.
Пока вес ползет вниз. Все в комфорте, без голода, без тренировок.
Надеюсь к Новому году весить на 10 кг меньше )))

cornfflowers님의 체중기록

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	YuryP65
	최근 잰 체중: 주 0.3 kg 증가하기

	Анчоус12
	최근 잰 체중: 주 0.4 kg 감소하기

	plvotyakov
	최근 잰 체중: 주 0.1 kg 감소하기

	Настя Горча
	최근 잰 체중: 주 0.7 kg 감소하기

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	페스토 소스
	Пицца на Куриной Основе ПП
	Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats
	하이킹
	미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동)

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