carolm121 - 회원

carolm121

2011년 02월 가입함

포스트

팔로잉

팔로워

체중기록

시작체중

93.9 kg

지금까지 감소한: 19.5 kg

현재 체중

74.4 kg
성과: 주 0.4 kg 감소하기

목표 체중

63.5 kg

남은양: 10.9 kg

팔로우

carolm121님의 체중기록

칼로리: 36kcal | 지방: 1.89g | 탄수화물: 4.69g | 단백질: 0.97g

Yummy home-made salsa that's better than anything you can buy in a jar.

칼로리: 468kcal | 지방: 37.15g | 탄수화물: 21.18g | 단백질: 17.87g

A filling and versatile low carb muffin, ideal as a breakfast accompaniment.

칼로리: 351kcal | 지방: 29.72g | 탄수화물: 13.19g | 단백질: 11.61g

Fluffy low carb flax bread that is good for sandwiches and for toasting in the oven.

칼로리: 203kcal | 지방: 13.44g | 탄수화물: 1.51g | 단백질: 19.46g

An appetizing tilapia dish that's easy to prepare and enjoy.

칼로리: 80kcal | 지방: 6.98g | 탄수화물: 4.32g | 단백질: 1.36g

A great pasta substitute.

요리책 전체보기