가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
caiocp7
caiocp7
2018년 05월 가입함
포스트
54
팔로잉
33
팔로워
38
체중기록
시작체중
105 kg
지금까지 감소한:
3.8 kg
현재 체중
108.8 kg
성과:
주 0.0 kg 감소하기
목표 체중
90.2 kg
남은양:
18.6 kg
팔로우
caiocp7님의 체중기록
전체 내역보기
팔로잉
Catillin
최근 잰 체중:
주 0.2 kg 감소하기
Lu_leoninaa
최근 잰 체중:
안정된 체중
re_freitas
(팔로워들만 볼 수 있음)
Millena_03
최근 잰 체중:
주 2.8 kg 증가하기
전체보기
caiocp7님의 최근 음식 및 운동항목
Beef Bottom Round (Lean Only, Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade)
양상추 (크리습해드형 포함)
다진 소고기 (90% 살코기, 10% 지방)
웨이트 트레이닝 (적당한 무게)
하이킹
다이어트 캘린더 보기