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beamalaguti

2017년 05월 가입함

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체중기록

시작체중

90 kg

지금까지 감소한: 11.4 kg

현재 체중

101.4 kg
성과: 주 10.5 kg 증가하기

목표 체중

65 kg

남은양: 36.4 kg

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Mais uma tentando adquirir hábitos saudáveis e fugir do efeito sanfona!
LOW CARB É VIDA!

beamalaguti님의 체중기록

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칼로리: 54kcal | 지방: 4.26g | 탄수화물: 0.46g | 단백질: 2.77g

Super saudável e deliciosa.

칼로리: 119kcal | 지방: 8.20g | 탄수화물: 4.56g | 단백질: 6.39g

Bolo de chocolate que fica pronto nuns rápidos 3 minutos.

칼로리: 351kcal | 지방: 32.06g | 탄수화물: 8.48g | 단백질: 9.70g

Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.

칼로리: 95kcal | 지방: 6.27g | 탄수화물: 5.91g | 단백질: 4.41g

Gratinada low carb.

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