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마이 FatSecret
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beamalaguti
beamalaguti
2017년 05월 가입함
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60
체중기록
시작체중
90 kg
지금까지 감소한:
11.4 kg
현재 체중
101.4 kg
성과:
주 10.5 kg 증가하기
목표 체중
65 kg
남은양:
36.4 kg
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Mais uma tentando adquirir hábitos saudáveis e fugir do efeito sanfona!
LOW CARB É VIDA!
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최근 잰 체중:
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칼로리: 54kcal | 지방: 4.26g | 탄수화물: 0.46g | 단백질: 2.77g
Pãozinho de Farinha de Côco
Super saudável e deliciosa.
칼로리: 119kcal | 지방: 8.20g | 탄수화물: 4.56g | 단백질: 6.39g
Bolo Paleo de Chocolate
Bolo de chocolate que fica pronto nuns rápidos 3 minutos.
칼로리: 351kcal | 지방: 32.06g | 탄수화물: 8.48g | 단백질: 9.70g
Bolo de Coco Löw Carb
Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.
칼로리: 95kcal | 지방: 6.27g | 탄수화물: 5.91g | 단백질: 4.41g
Couve Flor Gratinada
Gratinada low carb.
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