anabellevoisard

2015년 10월 가입함

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체중기록

시작체중

62.6 kg

지금까지 감소한: 0 kg

현재 체중

62.6 kg
성과: 안정된 체중

목표 체중

58.1 kg

남은양: 4.5 kg

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anabellevoisard님의 체중기록

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anabellevoisard님의 요리책

칼로리: 256kcal | 지방: 6.82g | 탄수화물: 44.61g | 단백질: 6.47g

Pumpkin Pie Oatmeal

Low in calories, super filling and tastes just like pumpkin pie. Yum! Quick to make and can be refrigerated overnight for a grab and go meal.

칼로리: 409kcal | 지방: 16.80g | 탄수화물: 56.44g | 단백질: 12.35g

Granola Cereal

This is a homemade breakfast cereal with no preservatives. It has unsalted nuts, raisins, oats, maple syrup and cinnamon to give it a good flavor.

칼로리: 173kcal | 지방: 4.57g | 탄수화물: 31.92g | 단백질: 2.06g

Baked Sweet Potato Fries

Sweet potatoes don't just belong in a casserole on the holidays, with this recipe you can incorporate sweet potatoes into your regular dinner rotation very easily.

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