가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
alfianbastia
alfianbastia
2020년 04월 가입함
포스트
17
팔로잉
9
팔로워
11
체중기록
시작체중
78 kg
지금까지 감소한:
2 kg
현재 체중
80 kg
성과:
주 0.2 kg 증가하기
목표 체중
58 kg
남은양:
22 kg
팔로우
alfianbastia님의 체중기록
전체 내역보기
팔로잉
alwiyah20
최근 잰 체중:
주 1.1 kg 감소하기
Thariraa
최근 잰 체중:
주 0.2 kg 증가하기
hestyfirda
최근 잰 체중:
주 0.0 kg 증가하기
Diskalth_
(팔로워들만 볼 수 있음)
전체보기
alfianbastia님의 최근 음식 및 운동항목
Kecap Asin
Royco Ayam
중국국수 (녹두)(셀로판 또는 장중립)
에어로빅
자전거 (느린속도) - 18km/h
웨이트 트레이닝 (적당한 무게)
다이어트 캘린더 보기