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2009년 09월 가입함

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시작체중

100.2 kg

지금까지 감소한: 0.9 kg

현재 체중

99.3 kg
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목표 체중

90.7 kg

남은양: 8.6 kg

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a44magmn님의 체중기록

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칼로리: 96kcal | 지방: 7.15g | 탄수화물: 7.62g | 단백질: 2.85g

A great substitute for mashed potatoes.

칼로리: 17kcal | 지방: 0.09g | 탄수화물: 3.91g | 단백질: 1.01g

A low carb, low calorie and high fiber alternative to pasta.

칼로리: 304kcal | 지방: 12.43g | 탄수화물: 6.55g | 단백질: 40.16g

A quick toss-together and bake meal that's great for hungry families.

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	구워 말린 피스타치오 너트 (소금추가)
	100 Whole Wheat Whole Grain Bread
	Cherry Preserves