Fiz bariátrica em 2002, perdi bastante peso e, com o passar do tempo recuperei uns bons kilinhos! Veio a quarentena e cheguei no meu limite de ganho! Tá na hora de voltar a antiga forma e perder esse peso que me incomoda!!!
Sou fã da boa e velha dieta das calorias mesmo! Não faço Jejum e nem me adaptei tão bem ao low carb. Conto com a ajuda de vocês para incentivo e para compartilharmos receitas e dicas!