Sucesso10
2017년 05월 가입함
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체중기록

시작체중
78.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg

현재 체중
88 kg
성과: 주 0.0 kg 감소하기

목표 체중
65 kg
남은양: 23 kg
Desde criança nunca fui magérrima, sempre tive corpão, bumbum, coxa grossa, mas sempre tive "cinturinha de pilão"....Aos 20 anos tive desidrose nas mãos, um tipo de inflamação vinda de fundo emocional e utilização de produtos químicos como detergente, sabão de roupa, até xampu, fiz tratamento com corticóide pesado durante um longo tempo, cheguei aos 99 kg, parei com o tratamento, desinchei, mas não emagreci o que engordei na época, adquiri hipotireoidismo (Tireoidite de Hashimoto), mas sinceramente NUNCA coloquei a culpa exatamente no tratamento ou na tireoide que não funciona como se deve, engordei somente e tão somente por mim mesma, por meus abusos, descasos comigo mesma, noitadas de balada, bebidas, lanchinhos depois do samba, enfim, sempre temos escolhas melhores a fazer, temos que abrir nossas mentes para enxergar o "melhor", eu abri os olhos a tempo, fiz 2 anos de RA, cheguei aos 79 kg e agora estou aqui há 1 mês para aprender muito e aprimorar meu novo estilo de vida.

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karine de fatima
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milennafit
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Priscila G Oliveira
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Sucesso10님의 요리책

칼로리: 112kcal | 지방: 4.61g | 탄수화물: 15.58g | 단백질: 2.62g
Bolo de Banana e Aveia
Para café da manha e cafe da tarde.
칼로리: 1401kcal | 지방: 96.36g | 탄수화물: 7.05g | 단백질: 119.15g
Torta de Frango
Torta de frango sem farinha.
칼로리: 99kcal | 지방: 5.71g | 탄수화물: 3.47g | 단백질: 7.99g
Pãozinho de Frango com Linhaça
Ideia deliciosa para quem faz dieta.
칼로리: 73kcal | 지방: 6.55g | 탄수화물: 0.59g | 단백질: 2.46g
Pão de Coco
Pão de coco low carb.
칼로리: 173kcal | 지방: 16.00g | 탄수화물: 4.02g | 단백질: 3.42g
Bolo de Chocolate
Este bolo de chocolate é muito gostoso, úmido...dando vontade de comer sempre mais.
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