SaMaYaYo
2020년 07월 가입함
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체중기록

시작체중
77 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg

현재 체중
72.8 kg
성과: 주 4.2 kg 감소하기

목표 체중
65 kg
남은양: 7.8 kg
Hallo, ich heiße Sandra und bin 35 Jahre alt. Nach 2014 sage ich nun das zweite Mal den Kilos den Kampf an. Damals hatte ich nach einer schlimmen Zeit binnen 12 Monaten 33 Kilo abgenommen.

Dann kam Schwangerschaft Nummer 4, der Suizid meines Mannes und nun auch noch Corona 😲

Nun hatte ich letzte Woche Sonntag wieder 77 Kilo bei 174 cm. Eigentlich wollte ich auf 63 - 65 Anfang des Jahres runter, seit März ist das Gewicht aber dann von 73 auf 79 hoch. Das ging nun gar nicht mehr und daher habe ich nach 2 Wochen ab und an mal FDH und 2 Kilo Abnahme nun wieder angefangen Kalorieren zu zählen. Binnen 6 Tagen sind gut 4 Kilo runter - ein Anfang ☺️

SaMaYaYo님의 체중기록


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