Q@3foglio
2021년 02월 가입함
포스트
271
팔로잉
19
팔로워
33
체중기록

시작체중
81.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg

현재 체중
78.4 kg
성과: 주 0.7 kg 증가하기

목표 체중
70.5 kg
남은양: 7.9 kg
Door een plotse eye-opener hier terecht gekomen, let al heel mijn leven op mijn voeding en ben enorm sportief bezig, ook al is de intensiteit die ik vroegen kon inzetten niet meer mogelijk. Deed tot begin januari 2021 nog iedere dag mijn 80km. op de fiets, daarnaast ook fitness en veel wandelen.

Toch een serieuze klap gehad toen ik plots op spoed zat en men mij vertelde dat ik een mogelijke een infarct gehad heb. Bij nadere controle bleek ik enkele overbruggingen nodig te hebben. Aan de sport en voeding of mijn gewicht lag het niet, het is erfelijk bepaald. Dus nu ben ik aangewezen op een andere manier van eten uitzoeken, waardoor ik hier toegetreden ben.

Ik hoop nog enkele jaartjes te kunnen genieten van het leven, maar dan nog gezonder dan ik al deed.

Grtzz, Bart

Q@3foglio님의 체중기록


팔로잉

Dziubinski242
최근 잰 체중: 주 2.1 kg 감소하기 Down
 
Els 66
최근 잰 체중: 주 7 kg 감소하기 Down
gezonderleven
최근 잰 체중: 주 1.1 kg 감소하기 Down
 
MB1511!
최근 잰 체중: 주 0.4 kg 감소하기 Down


Q@3foglio님의 최근 음식 및 운동항목


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유