Привет) Меня зовут Крис, мне 27 лет. С нынешнего года появилось непреодолимое желание наладить свое питание и сформировать осознанный стиль жизни. Я имею опыт использования голодовок, диет по 1000 ккал, разгрузочных дней и прочей ерунды. Путем проб и ошибок я добралась и до этой программы. За два месяца потеряла порядка 7 кг без срывов и эмоциональной нагрузки. Чувствую себя превосходно, начала заниматься пилатессом. Хочу стройнеть и хорошеть) Четкие цифры на весах стараюсь выбросить из головы и наслаждаться этим процессом со всеми вытекающими...