Polster1965
2016년 08월 가입함
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체중기록

시작체중
110 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg

현재 체중
97.4 kg
성과: 주 0.5 kg 감소하기

목표 체중
90 kg
남은양: 7.4 kg
Hallo, ich heiße Holger, bin Jahrgang 65, und bin ein waschechter Berliner.
Auf diesem Wege suche ich hier Gleichgesinnte, die diesen Weg mit mir gehen. Schaute schon bei einigen in die Profile und bin erstaunt, dass man auch abnehmen kann, trotz dass man isst. Bisher habe ich nur diese üblichen Nulldiäten probiert, bis mich ein Kollege auf diese Gemeinschaft hier aufmerksam machte. Seine Frau hat sehr gut abgenommen und beide sind begeistert.

Schon länger fühle ich mich einfach unwohl mit meinem Gewicht, daher habe ich mich gleichzeitig in einem Fitnesscener angemeldet, in dem ich 2x pro Woche ins Training gehe, manches Mal auch nur 1x, da ich leider nach der Arbeit meist sofort nach Hause muss, um meine Frau abzulösen bei der Kinderbetreuung, da diese auch 3x die Woche noch arbeitet.


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최근 잰 체중: 안정된 체중 Steady
 
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