New confidence

2010년 09월 가입함

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체중기록

시작체중

81.2 kg

지금까지 감소한: 4.1 kg

현재 체중

85.3 kg
성과: 주 0.1 kg 증가하기

목표 체중

68.0 kg

남은양: 17.2 kg

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New confidence님의 체중기록

칼로리: 186kcal | 지방: 8.24g | 탄수화물: 4.87g | 단백질: 23.67g

Salmon fillets with complementary vegetables and a simple, tasty dressing.

칼로리: 128kcal | 지방: 6.56g | 탄수화물: 16.33g | 단백질: 3.63g

A delightful salad that is easy to prepare.

칼로리: 216kcal | 지방: 8.09g | 탄수화물: 6.93g | 단백질: 27.58g

A delicious take on scampi with feta cheese.

칼로리: 298kcal | 지방: 8.74g | 탄수화물: 28.79g | 단백질: 26.74g

Meaty vegan cutlets made from chickpeas, gluten and spices.

칼로리: 100kcal | 지방: 0.62g | 탄수화물: 21.04g | 단백질: 4.96g

A warming, filling vegetable soup.

요리책 전체보기

	Crispy Thin Crust Sicilian Pizza
	고기 피자
	Mexican-Style Tortilla Soup
	앉아있기
	운전
	책상 업무