Naznaz - 회원

Naznaz

2009년 07월 가입함

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체중기록

시작체중

68.0 kg

지금까지 감소한: 0.9 kg

현재 체중

67.1 kg
성과: 안정된 체중

목표 체중

59.0 kg

남은양: 8.2 kg

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Naznaz님의 체중기록

칼로리: 143kcal | 지방: 11.26g | 탄수화물: 4.44g | 단백질: 6.65g

Yummy and healthy zucchini hash browns that helps with potato cravings.

칼로리: 145kcal | 지방: 5.96g | 탄수화물: 4.01g | 단백질: 17.88g

Tuna salad with a light yogurt dressing and full of healthy veggies.

칼로리: 145kcal | 지방: 10.42g | 탄수화물: 4.32g | 단백질: 9.08g

A flavorful snack.

칼로리: 203kcal | 지방: 13.44g | 탄수화물: 1.51g | 단백질: 19.46g

An appetizing tilapia dish that's easy to prepare and enjoy.

칼로리: 279kcal | 지방: 6.23g | 탄수화물: 12.46g | 단백질: 42.76g

Super fast and delicious spicy Mexican soup.

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