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지금까지 감소한: 3.2 kg

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목표 체중

74.8 kg

남은양: 14.1 kg

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	Gabriielosa
	최근 잰 체중: 주 1.2 kg 감소하기

	Sorther
	최근 잰 체중: 주 0.3 kg 증가하기

Naticol님의 요리책

칼로리: 56kcal | 지방: 1.44g | 탄수화물: 8.77g | 단백질: 4.19g

Tofu Rebozado

El tofu empanado es una receta tan deliciosa como sencilla y rápida que le sorprenderá gratamente además de sana, baja en calorías y rica en proteínas.

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	걷기 (중간) - 5km/h
	에어로빅

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