Natasjamm
2015년 05월 가입함
포스트
105
팔로잉
18
팔로워
22
체중기록

시작체중
133.4 kg
지금까지 감소한: 18.4 kg

현재 체중
115 kg
성과: 주 0.1 kg 감소하기

목표 체중
100 kg
남은양: 15 kg
How to lose 22kg the healthy way!

Natasjamm님의 체중기록


팔로잉

Big Boy Optimus
최근 잰 체중: 주 1.0 kg 감소하기 Down
 
Old Toppie
최근 잰 체중: 주 1.3 kg 감소하기 Down
Cheron@1
최근 잰 체중: 주 0.6 kg 감소하기 Down
 
Cenada
최근 잰 체중: 주 0.5 kg 증가하기 Up

Natasjamm님의 요리책

칼로리: 316kcal | 지방: 28.48g | 탄수화물: 7.91g | 단백질: 11.12g
Paleo Sandwich Bread
Quick, easy and tasty. Great texture for sandwiches.
요리책 전체보기

Natasjamm님의 최근 음식 및 운동항목


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유