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Nandalowcarb

2017년 01월 가입함

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체중기록

시작체중

54 kg

지금까지 감소한: 5.9 kg

현재 체중

48.1 kg
성과: 주 0.4 kg 감소하기

목표 체중

50 kg

남은양: 1.9 kg

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Tenho 36 anos,casada e tentando adaptar ao estilo de vida low carb....

Nandalowcarb님의 체중기록

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칼로리: 1401kcal | 지방: 96.36g | 탄수화물: 7.05g | 단백질: 119.15g

Torta de frango sem farinha.

칼로리: 309kcal | 지방: 17.17g | 탄수화물: 4.05g | 단백질: 16.00g

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

칼로리: 162kcal | 지방: 13.16g | 탄수화물: 5.08g | 단백질: 5.68g

Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.

칼로리: 202kcal | 지방: 19.79g | 탄수화물: 7.33g | 단백질: 1.74g

Fica uma delícia, sacia e é rico em potássio e gordura saudável.

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