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2008년 01월 가입함

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체중기록

시작체중

111.1 kg

지금까지 감소한: 11.3 kg

현재 체중

99.8 kg
성과: 주 0.1 kg 감소하기

목표 체중

90.7 kg

남은양: 9.1 kg

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Hey everyone! My name is Rachel I'm 25 years old, married for almost 6 months and have a beautiful little 8 year old girl. I found Fat Secret shortly before I started on SBD. Hope the progress keeps up!

Mommyray님의 체중기록

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	MoonLite
	최근 잰 체중: 주 0.5 kg 감소하기

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	최근 잰 체중: 주 5.4 kg 감소하기

	DEADMOON7
	최근 잰 체중: 주 0.0 kg 감소하기

	Diana7
	최근 잰 체중: 주 0.3 kg 증가하기

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Mommyray님의 요리책

칼로리: 228kcal | 지방: 21.96g | 탄수화물: 3.29g | 단백질: 4.83g

Cheesecake

A low carb sugar free cheesecake.

칼로리: 207kcal | 지방: 15.82g | 탄수화물: 6.18g | 단백질: 12.06g

Stuffed Mushrooms

These delicious mushrooms are sure to become an appetizer favorite.

칼로리: 315kcal | 지방: 28.27g | 탄수화물: 4.72g | 단백질: 11.25g

Cheesecake Pancakes

An excellent low carb substitute for pancakes.

칼로리: 246kcal | 지방: 14.92g | 탄수화물: 7.77g | 단백질: 19.62g

Belgian Waffles

A great substitute for waffles.

칼로리: 183kcal | 지방: 15.78g | 탄수화물: 0.15g | 단백질: 9.66g

Sausage Cheese Balls

Wonderful as a snack.

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Mommyray님의 최근 음식 및 운동항목

	땅콩
	콩과 칠리 (통조림)
	Italian Wedding Soup

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