Michelle_8]
2019년 09월 가입함
포스트
37
팔로잉
0
팔로워
10
체중기록

시작체중
118.5 kg
지금까지 감소한: 23.3 kg

현재 체중
95.2 kg
성과: 주 0.0 kg 감소하기

목표 체중
80 kg
남은양: 15.2 kg
Nyt, viidenkympin lähestyessä, on aika tuijottaa omaa napaa - olla itsekäs hyvällä tavalla - ja keskittyä omaan terveyteen ja hyvinvointiin.
Tuloksena jo 20 pudotettua kiloa siitä, mitä enimmillään oli covidin aikaan. Matka jatkuu liikunnan määrää lisäten ja kehoa kuunnellen, ei niinkään vaakaa tuijotellen.
Arki pyörii yrittäjänä, osin alaikäisiä ja osin aikuistuvia lapsia tukien. Vapaa-aika kuluu talon ja mökin ylläpidossa, koiran kanssa ja matkustellen.
Nautin pienistä ilon pirskahduksista (villasukat, teatterikäynti, uiminen saunarannasta, makkaranpaisto laavulla, lasi viiniä Italiassa...) ja kamppailen saadakseni tyydyttävän parisuhteen ja muita merkityksellisiä ihmissuhteita elämääni, jotka myös antavat energiaa eivätkä vain vie sitä.

Michelle_8]님의 체중기록


Michelle_8]님의 최근 음식 및 운동항목


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유