Mammmy
2018년 05월 가입함
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체중기록

시작체중
104 kg
지금까지 감소한: 24.2 kg

현재 체중
79.8 kg
성과: 주 0.0 kg 감소하기

목표 체중
80 kg
남은양: 0.2 kg

Mammmy님의 체중기록


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MARIY% MARIY
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mari_699
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alenalayer
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Ilkaeva68
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Mammmy님의 요리책

칼로리: 202kcal | 지방: 12.18g | 탄수화물: 14.77g | 단백질: 11.24g
Цветная Капуста в Яйце
Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.
칼로리: 210kcal | 지방: 7.96g | 탄수화물: 4.97g | 단백질: 28.00g
Куриные Оладьи
Очень вкусные, сочные и нежные.
칼로리: 95kcal | 지방: 7.15g | 탄수화물: 1.99g | 단백질: 5.43g
Котлеты Куриные
Подойдёт на обед и ужин.
칼로리: 124kcal | 지방: 2.60g | 탄수화물: 23.69g | 단백질: 2.95g
Грибной Суп с Фунчозой
Очень вкусный, густой грибной суп с фунчозой.
칼로리: 155kcal | 지방: 1.85g | 탄수화물: 11.42g | 단백질: 23.40g
Стручковая Фасоль с Грибами и Курицей
Быстрое, полезное блюдо для всей семьи.
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