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마이 FatSecret
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MLWare
MLWare
2011년 09월 가입함
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체중기록
시작체중
82.6 kg
지금까지 감소한:
19.1 kg
현재 체중
63.5 kg
성과:
주 6.4 kg 감소하기
목표 체중
63.5 kg
남은양:
0 kg
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Started with Ideal Protein (a program similar to keto diet but not) in Nov 2017 and had great success. Now I am just looking to maintain my weight, tone my body and lower my body fat percentage.
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