Всем привет. Меня зовут Лена. 26 лет. Рост 177, вес 66-67. Никогда не была толстой, но и довольной своей формой тоже не была, хотелось более выраженных пропорций. Благодаря домашним силовым тренировкам мне удалось придать форму ягодичной и укрепить мышцы кора. В планах жиросжигание и набор массы. Из инвентаря штанга, блины, разборные гантели.
|