Saya adalah emotional eater, yang mengalami berat badan drastis sampai menjadi obese sejak saya mengkonsumsi obat hormon. Tahun 2014 saya berhasil menurunkan BB sebanyak 61.5kg dalam waktu kurang dari 1 tahun. Karena terlena dengan keberhasilan saya, program clean eating saya berantakan, sehingga BB saya naik lagi sebanyak 40kg.

Saat ini saya sudah memulai lagi kembali ke program diet yang sehat saya yang dulu dan diadaptasikan dengan program diet lain. Inti keberhasilan diet saya terdahulu, karena diet yang saya lakukan itu menyenangkan. Target saya menurunkan 20 kg setiap 2 bulan, sampai mencapai BB yang saya inginkan.
Semoga dimudahkan di setiap prosesnya dan tabah ketika menghadapi masa plateau. ^_^