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JeaneDuart

2018년 01월 가입함

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체중기록

시작체중

73 kg

지금까지 감소한: 0 kg

현재 체중

73 kg
성과: 안정된 체중

목표 체중

58 kg

남은양: 15 kg

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Estou em busca da meta de 58 kg... Bora lá ..

Metas:
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JeaneDuart님의 체중기록

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칼로리: 1401kcal | 지방: 96.36g | 탄수화물: 7.05g | 단백질: 119.15g

Torta de frango sem farinha.

칼로리: 189kcal | 지방: 16.63g | 탄수화물: 1.70g | 단백질: 2.49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

칼로리: 251kcal | 지방: 20.77g | 탄수화물: 2.88g | 단백질: 10.95g

Tosta low carb.

칼로리: 73kcal | 지방: 6.55g | 탄수화물: 0.59g | 단백질: 2.46g

Pão de coco low carb.

칼로리: 278kcal | 지방: 15.52g | 탄수화물: 1.59g | 단백질: 29.07g

Muito saboroso e muito pratico de fazer.

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