Injuneer1955
2021년 01월 가입함
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체중기록

시작체중
104.3 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg

현재 체중
102.1 kg
성과: 주 0.1 kg 감소하기

목표 체중
81.6 kg
남은양: 20.4 kg
Retired & single with too many hobbies and not enough time! Fighting diabetes now and having trouble controlling it so I'm swinging more toward a keto like diet to drop the carbs & sugars. Cooking for myself again and that should help.

Injuneer1955님의 체중기록


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Augusta888
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Jozette99
최근 잰 체중: 주 0.7 kg 감소하기 Down
laurasandoval2
최근 잰 체중: 주 0.3 kg 감소하기 Down
   

Injuneer1955님의 요리책

칼로리: 106kcal | 지방: 1.09g | 탄수화물: 8.21g | 단백질: 17.27g
Lemon Pepper Chicken
Chicken breast sprinkled with lemon-pepper seasoning and fresh lemon juice.
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