Hannelie2704
2018년 03월 가입함
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체중기록

시작체중
108 kg
지금까지 감소한: 24 kg

현재 체중
84 kg
성과: 주 1.0 kg 감소하기

목표 체중
85 kg
남은양: 1 kg

Hannelie2704님의 체중기록


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Old Toppie
최근 잰 체중: 주 1.2 kg 감소하기 Down
 
Johann22016
최근 잰 체중: 주 1.2 kg 증가하기 Up
04Nene04
최근 잰 체중: 주 0.5 kg 감소하기 Down
 
Helldenn
최근 잰 체중: 안정된 체중 Steady

Hannelie2704님의 요리책

칼로리: 361kcal | 지방: 14.74g | 탄수화물: 2.16g | 단백질: 51.76g
Coconut Crusted Chicken Breasts
Low carb alternative to using bread crumbs.
칼로리: 131kcal | 지방: 7.43g | 탄수화물: 11.92g | 단백질: 4.45g
Coconut Muffins
Healthy low carb muffins.
칼로리: 90kcal | 지방: 7.57g | 탄수화물: 1.48g | 단백질: 4.27g
Cream Cheese Pancakes
Low carb and gluten free pancakes.
칼로리: 72kcal | 지방: 7.81g | 탄수화물: 0.33g | 단백질: 0.59g
Lemon Cheesecake Fat Bbombs
A easy and quick to prepare snack.
칼로리: 133kcal | 지방: 8.89g | 탄수화물: 3.31g | 단백질: 10.02g
Breakfast Muffins
Low carb breakfast muffins with egg, bacon and veggies. Yum.
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