Меня зовут Влада.
Мой рост 163, вес на данный момент в пределах 55 - 56.5 :)
С мая придерживаюсь калорийности 1700-2400 ( когда сбрасывала вес питание было на 1200-1700)
Сейчас нету цели худеть, а оставаться в своём весе 😌
Из активности пешие прогулки и
В Тёплое время года бег по 5,10,15 км
Максимальный вес почти 63 (апрель 2019) 🤦🏼♀️
|