Hallo zusammen,
ich bin 42 Jahre jung (ups, mittlerweile 44 Jahre), wog als ich hier im August 2021 anfing 125 kg bei einer Größe von 1,72 cm. Was ich hier bei FS möchte? Das Gleiche wie alle: endlich abnehmen!
Ich habe leider keine Entschuldigung für mein Gewicht. Ich bin einfach eine "Gerneesserin" oder "Es muss schnell gehen, Fertigpizza und Fast Food ist optimal".
Na, und dann kam Corona.... Ich habe mich im Juli auf eine Waage gestellt... der Untergang! Das komische Dingen sagte auf einmal 123,9 kg. Oh je... Vor Corona waren es doch "nur" 112 kg. Was jetzt? Nach 2 Wochen (mittlerweile 125 kg) habe ich dann den Entschluss gefasst endlich abzunehmen. Nicht nur wieder auf die 112 kg runter, nein, ich will eine Eule (UHu) werden. Und wenn ich sowieso schon dabei bin, dann gerne auch ein bisschen mehr.

Update vom 31.12.2021
Der Uhu ist geflogen! Am 31.12.2021 hatte ich 99,6 kg (Klamotten inkl. Schuhe an und Handy in der Hand!). Nun sollte ich mir neue Ziele setzen. Bis Ende des Jahres auf mein Wunschgewicht von 80 kg kommen. Gerne darf es auch weniger sein.....

Update 09.08.2022
Ein Jahr fatsecret ist rum! Was habe ich in der Zeit geschafft? Ich bin am 09.08.2021 mit einem Gewicht von 125 kg gestartet. Ein Jahr später wiege ich nun 79,7 kg und kann es kaum selber fassen! Ich habe meine Ernährung geändert, gehe sehr viel spazieren und geniesse diese Community, die einen fantastisch unterstützt. Mein Zielgewicht von 80 kg habe ich nun erreicht. Der BMI ist leicht erhöht, aber ich finde es völlig in Ordnung so....

Update 31.12.2022
Ich bin weiterhin unter meinem Zielgewicht von 80 kg. Genau genommen habe ich seit gut 3 Monaten ein Gewicht von 75 +/-2 kg und ich bin glücklich und zufieden. Ziel bis Ende des Jahres 2023 ist: HALTEN! Ein Gewicht zwischen 70 und 75 kg wäre das Sahnehäubchen!


Update 04.09.2023
Nach jetzt über 2 Jahren FS ist alles perfekt. Gewicht um die 75 kg ohne tracken.