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FauCasteliano

2015년 10월 가입함

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체중기록

시작체중

103.8 kg

지금까지 감소한: 8.3 kg

현재 체중

95.5 kg
성과: 주 0.3 kg 감소하기

목표 체중

80 kg

남은양: 15.5 kg

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Engordei 46 quilos durante um relacionamento de 3 anos. Desde o término em 2011 estou tentando voltar ao meu peso ideal mas só cheguei na metade do caminho. Preciso eliminar mais 22 quilos e não está sendo nd fácil. Adotei o estilo de vida da dieta low carb. Depois de mtas pesquisas acredito q seja a mais saudável pra levar por toda a vida.

FauCasteliano님의 체중기록

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	Carolps30
	최근 잰 체중: 주 0.0 kg 감소하기

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	최근 잰 체중: 주 0.5 kg 감소하기

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	최근 잰 체중: 안정된 체중

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	최근 잰 체중: 주 0.6 kg 감소하기

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칼로리: 56kcal | 지방: 2.96g | 탄수화물: 3.23g | 단백질: 3.69g

Pão Dukan

Receita saborosa, macia e com baixo teor de carboidratos.

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