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Faiz Nur Rahmat
Faiz Nur Rahmat
2021년 01월 가입함
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35
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체중기록
시작체중
150 kg
지금까지 감소한:
4 kg
현재 체중
146 kg
성과:
주 9.1 kg 감소하기
목표 체중
78 kg
남은양:
68 kg
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Faiz Nur Rahmat님의 체중기록
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ritasari583
최근 잰 체중:
주 0.7 kg 감소하기
Faiz Nur Rahmat님의 최근 음식 및 운동항목
다진 소고기 (70% 살코기/ 30%지방)
달리기(조깅) - 8km/h
자전거 (느린속도) - 18km/h
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