Djek261
2015년 02월 가입함
포스트
59
팔로잉
25
팔로워
14
체중기록

시작체중
94 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg

현재 체중
89.3 kg
성과: 주 1.1 kg 감소하기

목표 체중
78 kg
남은양: 11.3 kg
Подумал, а почему я толстый? Ведь я в прошлом спортсмен.
Долго на эту тему размышлял и понял, что уже давно не я управляю своим телом, а "как-то само".

Решил это исправить. Теперь Я решаю, каким будет моё тело и в какое время.
Когда понял это, стало легче.

Djek261님의 체중기록


팔로잉

DustyCo0kie
최근 잰 체중: 주 6.3 kg 감소하기 Down
 
littlEnergizer-220v
최근 잰 체중: 주 0.7 kg 증가하기 Up
Анчоус12
최근 잰 체중: 주 0.4 kg 감소하기 Down
 
Антон Бортник
최근 잰 체중: 주 0.1 kg 감소하기 Down


Djek261님의 최근 음식 및 운동항목


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유