가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
DehRunaway
DehRunaway
2017년 09월 가입함
포스트
190
팔로잉
47
팔로워
93
체중기록
시작체중
112 kg
지금까지 감소한:
38.8 kg
현재 체중
73.2 kg
성과:
주 1.1 kg 감소하기
목표 체중
67 kg
남은양:
6.2 kg
팔로우
DehRunaway님의 체중기록
전체 내역보기
팔로잉
Desirre Rocha
최근 잰 체중:
주 0.8 kg 감소하기
🐈⬛ miss kittycat
최근 잰 체중:
주 0.3 kg 감소하기
andresamile
최근 잰 체중:
주 0.5 kg 감소하기
paolagomor2
최근 잰 체중:
주 0.7 kg 감소하기
전체보기
DehRunaway님의 요리책
칼로리: 105kcal | 지방: 3.34g | 탄수화물: 0.53g | 단백질: 18.09g
Almôndega de Frango Low Carb
Almôndegas de frango assadas.
칼로리: 189kcal | 지방: 16.63g | 탄수화물: 1.70g | 단백질: 2.49g
Torta de Coco de Liquidificador
Uma torta fácil, deliciosa e low carb.
칼로리: 75kcal | 지방: 6.19g | 탄수화물: 4.07g | 단백질: 2.51g
Biscoito de Amendoim e Cacau
Biscoito saudável. Low carb. Sem glúten e sem lactose.
칼로리: 79kcal | 지방: 6.78g | 탄수화물: 1.60g | 단백질: 3.22g
Panquequinhas Low Carb
Panquequinhas versáteis para dietas low carb.
요리책 전체보기
DehRunaway님의 최근 음식 및 운동항목
Açúcar Cristal Orgânico
Pão de Queijo Tradicional
점프 잭 (Jumping Jacks)
윗몸일으키기
런닝머신
다이어트 캘린더 보기