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2013년 08월 가입함

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체중기록

시작체중

97.4 kg

지금까지 감소한: 34.5 kg

현재 체중

62.9 kg
성과: 주 0.1 kg 감소하기

목표 체중

55 kg

남은양: 7.9 kg

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DOLCYCOCA님의 체중기록

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칼로리: 182kcal | 지방: 4.75g | 탄수화물: 29.67g | 단백질: 4.56g

Coquille traditionnelle de Noël et du Nord de la France.

칼로리: 29kcal | 지방: 1.39g | 탄수화물: 1.86g | 단백질: 2.36g

Très simple et rapide à réaliser.

칼로리: 203kcal | 지방: 11.30g | 탄수화물: 8.53g | 단백질: 16.16g

Recette africaine à base d'oignons et de citrons.

칼로리: 248kcal | 지방: 18.39g | 탄수화물: 10.24g | 단백질: 11.82g

Une délicieuse tarte aux légumes du soleil.

칼로리: 257kcal | 지방: 7.60g | 탄수화물: 35.18g | 단백질: 19.61g

Gratin light. On peut le faire avec n'importe quel légume.

요리책 전체보기

	Paupiette de Veau Jardinière de Légumes
	핑크 레이디 사과
	Petits Pains Grillés au Froment
	물 에어로빅
	웨이트 트레이닝 (적당한 무게)
	책상 업무