Борьба с лишним весом мною ведется очень давно.
Вес, с которого я начинала свое похудение в 17 лет - 94 кг.
Мое похудение основывалось на диетах, которые стабилизировали мой вес максимум на год. В дальнейшем благодаря мужу открыла для себя, что сочетания спорт+ПП дают результаты превосходящие диеты)
В начале 2019 года стала мамой, и уже почти скинула то, что наела за беременность)))
Сейчас работаю на проблемные зоны.
|