Amanda Oliveira :)
2020년 08월 가입함
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체중기록

시작체중
99.3 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg

현재 체중
92.9 kg
성과: 주 0.2 kg 감소하기

목표 체중
90 kg
남은양: 2.9 kg
Sou Amanda!! Mulher, mãe, esposa e batalhadora.

Tenho 36 anos e ah alguns anos na luta para voltar ao meu peso de quando era solteira,alias de quando casei... isso a 16 anos atrás.

No começo tinha colocado meu objetivo final na minha meta.... Mas decidi colocar metas mensais que minha nutricionista me passou assim fica mais fácil de manter o foco.

Então bora lá né!!

Meta do mês de Janeiro 99,00 para 96,00 , por que iniciei dia 22/01
Meta cumpida Pesagem de Hoje 95,7
Meta para fevereiro de 95,7 para 90,00 "Lembre-se vontade passa, o corpo fica!!"



" Mude a sua vida hoje. Não deixe para arriscar no futuro, aja agora, sem atrasos."


Amanda Oliveira :)님의 체중기록


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DeahFitness
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