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마이 FatSecret
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М@Ru)
М@Ru)
2022년 02월 가입함
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체중기록
시작체중
95 kg
지금까지 감소한:
14.2 kg
현재 체중
80.8 kg
성과:
주 0.2 kg 감소하기
목표 체중
65 kg
남은양:
15.8 kg
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31 год.
Двое детей,мальчишки старшему 11 лет,младшему 1год 9 месяцев.Цель-похудеть,привести себя в форму.
Худею 2ой раз,в 1ый раз худела,было больше ограничений,интуитивное питание + тренировки,сейчас разумный подсчёт кбжу + тренировки.
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