peperoni ripieni di carne (solo macinato +spezie)
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 3일:
|
1757 kcal
|
지방: 80.29g | 단백질: 77.36g | 탄수화물: 196.35g.
아침 식사: Semi di Chia, Mirtilli, Lamponi, More, Zuegg Marmellata di Fragole, Chiquita Banana, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Yogurt al Naturale. 점심 식사: Cavolo Nero, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Blond Integrale. 저녁 식사: Peperone Rosso Dolce, Peperoni Gialli Dolci, Realvalle Macinato di Carne Bovina. 간식/기타: Mele Pink Lady. 더보기
|
|
1646 kcal
|
운동:
청소 - 3 시간 30 분, 휴식 - 12 시간, 숙면 - 8 시간 30 분. 더보기
|
|