bonbons88님의 저널, 2018년 05월 3일

Och så har jag syndat mer än vad jag skrivit upp haha aja ätardag 😂

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 3일:
1993 kcal 지방: 96.24g | 단백질: 92.08g | 탄수화물: 196.81g.   아침 식사: Alpha Plus Mighty Greens, Body Science Omega 3, Njie ProPud Proteinmilkshake , Barbells Protein Bar Caramel Cashew. 점심 식사: Kycklingbröst, Gröna Ärter (Frysta), Kokt Ägg, Avokado. 저녁 식사: GB Glace Magnum Classic, Sockrade eller Glaserade Munkar. 간식/기타: Plommon, Nektariner, Jordgubbar. 더보기
1585 kcal 운동: 휴식 - 17 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기

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