2018년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 3일:
|
3808 kcal
|
지방: 143.98g | 단백질: 186.37g | 탄수화물: 427.79g.
아침 식사: Tarta Whisky, Hacendado Queso de Cabra, Prozis Peanut Butter Smooth, Chocolate Café, Brüggen Copos de Avena, Leche (Leche Entera), Huevo. 점심 식사: Florette Manzana, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado, Salmón. 저녁 식사: Aceite de Oliva Extra Virgen, Solís Tomate Frito, Bistec Anoll, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. 간식/기타: Galletas con Avena, Cerveceria 100 Montaditos Serranito, Galletas con Avena. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|