Karina_key님의 저널, 2018년 05월 2일

O meu esforço valeu a pena.. eu n sabia que era tão forte. -30kg

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 2일:
1086 kcal 지방: 36.47g | 단백질: 40.11g | 탄수화물: 151.30g.   아침 식사: Dori Granulado. 점심 식사: Herbalife Shake de Morango Cremoso. 저녁 식사: Torta de Banana, Torta de Legumes, Alpino Alpino. 간식/기타: Pirulito, Freegells Bala Cereja, Dori Pettiz Amendoim Crocante. 더보기
1717 kcal 운동: 웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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41중 1에서 20
댓글 
nossa...30kg!? parabéns!! 
2018년 05월 2일 작성이: rogerioprado
😎👍🏽 
2018년 05월 2일 작성이: slow14
Guerreira 👏 
2018년 05월 2일 작성이: DeahFitness
Obrigada ;) 
2018년 05월 2일 작성이: Karina_key
Sim..30 kg RogérioPrado... obrigada 
2018년 05월 2일 작성이: Karina_key
linda! 
2018년 05월 2일 작성이: Janny TRodrigues
Obrigada  
2018년 05월 2일 작성이: Karina_key
como vc consegiu? sua dieta? Quanto tempo pra atingir esse resultado? divide com a gente gata!  
2018년 05월 2일 작성이: Deisers
ac 
2018년 05월 2일 작성이: natasha.jardim18
parabéns!! 
2018년 05월 3일 작성이: Laisfb
ac 
2018년 05월 3일 작성이: Lidia Robles
parabéns ! 
2018년 05월 3일 작성이: rosaoisemen
uau. parabens 
2018년 05월 3일 작성이: mackfelix
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❣️ 
2018년 05월 3일 작성이: joannadarcky
👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾 
2018년 05월 3일 작성이: Jowespaula
Parabéns! Um dia chego lá! 
2018년 05월 3일 작성이: flaviamartins1986
Parabéns, ta linda! 
2018년 05월 3일 작성이: Clarice Schmitz
parabéns 😄 
2018년 05월 3일 작성이: sanplus
parabéns pelo seu objetivo ,está linda 
2018년 05월 3일 작성이: neilima
lindaaaaa parabéns... 
2018년 05월 3일 작성이: Milaoliveiraa

     
 

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