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Karina_key
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2018년 05월 2일
Karina_key님의 저널, 2018년 05월 2일
Karina_key 님의 프로필
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O meu esforço valeu a pena.. eu n sabia que era tão forte. -30kg
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, 2018년 05월 2일:
1086 kcal
지방: 36.47g | 단백질: 40.11g | 탄수화물: 151.30g.
아침 식사:
Dori Granulado.
점심 식사:
Herbalife Shake de Morango Cremoso.
저녁 식사:
Torta de Banana, Torta de Legumes, Alpino Alpino.
간식/기타:
Pirulito, Freegells Bala Cereja, Dori Pettiz Amendoim Crocante.
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1717 kcal
운동:
웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간.
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41중 1에서 20
댓글
nossa...30kg!? parabéns!!
2018년 05월 2일 작성이:
rogerioprado
😎👍🏽
2018년 05월 2일 작성이:
slow14
Guerreira 👏
2018년 05월 2일 작성이:
DeahFitness
Obrigada ;)
2018년 05월 2일 작성이:
Karina_key
Sim..30 kg RogérioPrado... obrigada
2018년 05월 2일 작성이:
Karina_key
linda!
2018년 05월 2일 작성이:
Janny TRodrigues
Obrigada
2018년 05월 2일 작성이:
Karina_key
como vc consegiu? sua dieta? Quanto tempo pra atingir esse resultado? divide com a gente gata!
2018년 05월 2일 작성이:
Deisers
ac
2018년 05월 2일 작성이:
natasha.jardim18
parabéns!!
2018년 05월 3일 작성이:
Laisfb
ac
2018년 05월 3일 작성이:
Lidia Robles
parabéns !
2018년 05월 3일 작성이:
rosaoisemen
uau. parabens
2018년 05월 3일 작성이:
mackfelix
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❣️
2018년 05월 3일 작성이:
joannadarcky
👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
2018년 05월 3일 작성이:
Jowespaula
Parabéns! Um dia chego lá!
2018년 05월 3일 작성이:
flaviamartins1986
Parabéns, ta linda!
2018년 05월 3일 작성이:
Clarice Schmitz
parabéns 😄
2018년 05월 3일 작성이:
sanplus
parabéns pelo seu objetivo ,está linda
2018년 05월 3일 작성이:
neilima
lindaaaaa parabéns...
2018년 05월 3일 작성이:
Milaoliveiraa
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